Ang polusyon ng tubig sa parmasyutiko ay nakakaapekto hindi lamang sa kalusugan ng mga hayop, ibon at isda, kundi pati na rin ang kanilang pag-uugali
RIGA, Abr 22 - Sputnik. Ang mga labi ng mga gamot na nilalaman sa tubig ng ilog at dagat ay maaaring seryosong magbabago sa pag-uugali ng mga hayop, isinulat ng The Anlantic.
Sa paglalakbay mula sa karagatan, ang salmon fry ay nagiging isda ng may sapat na gulang, toothy, na may isang malakas na panga at humpbacked. At pagkatapos ay ginagawa nila ang kanilang tanyag na paglalakbay sa mga headwaters, laban sa pag-agos ng tubig, sa pamamagitan ng dam, hanggang sa ilalim ng mga pebbles kung saan sila ay dating ipinanganak.
Ang paglipat ng salmon ay isang himala ng tiyaga, ngunit nangangahulugan ito ng higit pa sa isang kamangha-manghang paningin. Sa isa sa mga yugto ng ikot ng buhay nito, ang mga isda ay naglilipat ng mga sustansya mula sa sariwang tubig hanggang sa karagatan at kabaligtaran, sa mga lambak, kagubatan at mga lawa ng bundok. Sa paglalakbay, ang salmon ay kinakain ng mga lobo, fox, agila, otters at lilipad, kinakain ng mga oso ang mga insekto at itapon ang mga bangkay. Ang mga koniperus na kagubatan ng Pacific Northwest ay binuong may salmon: sa mga puno ng kahoy maaari mong makita ang mga taon, mayaman at mahirap sa mga isda. Halos isang-kapat ng nitrogen na kinakailangan ng mga puno na lumalaki sa kahabaan ng ilog, makakakuha sila mula sa mga labi ng salmon. Ang mga fats, na gayunpaman namamahala upang bumalik sa kanilang tinubuang-bayan, ay magdadala ng mga supling at mamatay sa lalong madaling panahon. Ang kanilang mga nabubulok na katawan ay kumakain sa algae, kung saan itago ang prutas ng salmon.
Gayunpaman, ngayon isa pa, ang mikroskopikong paglipat, na pinagsama ang buhay ng mga tao at hayop, ay maaaring makagambala sa siklo ng buhay ng salmon.
Ang mga gamot na gamot mula sa aming mga katawan, mga bahay at pabrika ay nahuhulog sa tubig at nag-iipon sa mga isda, bug, mollusks, crustaceans, ibon at mga maiinit na hayop na hayop. Ang mga pinaka-mapanganib na lugar ay mga ilog na malapit sa mga halaman ng parmasyutiko, mga ospital at mga imprastraktura ng lumang tahi. Gayunpaman, ang mga bakas ng mga gamot ay natagpuan sa mga liblib na lugar, kabilang ang Antarctica.
Ang mga ilog ay maaaring maglaman ng mga bakas ng maraming mga gamot: antifungal, antimicrobial at antibacterial, painkiller, gamot para sa pagpapagamot ng hindi pagkakatulog, kawalan ng katabaan at mga sakit na neurodegenerative. Ayon sa mga eksperto, kung walang nagbabago, ang halaga ng mga parmasyutiko sa sariwang tubig ay tataas ng dalawang-katlo sa pamamagitan ng 2050. Ang platypus na naninirahan sa lugar ng Melbourne ay maaaring sumipsip ng higit sa kalahati ng inirerekumendang dosis ng mga antidepressant araw-araw.
Hindi ganoon kadali ang pagsubaybay sa epekto ng mga gamot sa kalikasan, ngunit ang mga toxicologist ay naniniwala na ang epekto sa fauna ay maaaring magsimula sa napakababang konsentrasyon at maaaring magkakaiba sa epekto sa katawan ng tao.
Ang ilang mga sintomas ay napansin na sa laboratoryo: ang mga amphetamine ay nakakaapekto sa pag-unlad ng mga insekto ng aquatic, sinisira ng antidepressant ang memorya at pag-aaral ng kakayahan ng cuttlefish, at nagiging sanhi ng mga snails ng dagat at freshwater na kumapit sa mga bato. Ang mga gamot upang madagdagan ang mga antas ng serotonin ay gumagawa ng peligro sa baybayin na kumikilos, at ang mga gutom na babae ay nawawalan ng interes sa mga lalaki. Matapos ang isang dosis ng antidepressant, ang hipon ay nagsisimulang lumutang sa ilaw - isang mapanganib na pag-uugali, dahil ang karamihan sa mga mandaragit ay humuhuli sa mga ilaw na lugar.
At ang fried salmon ng Atlantiko, naimpluwensyahan ng mga tanyag na gamot upang gamutin ang mga karamdaman sa pagkabalisa, lumipat nang dalawang beses nang mas mabilis sa kanilang mga katapat. Mapanganib ito dahil ang mga batang isda ay maaaring dumating sa dagat bago sila mag-mature at bago ang kanais-nais na panahon. Ang Fry ay karaniwang hindi nagpapakita ng gayong sigasig - sa katunayan, madalas silang lumangoy ng kanilang buntot pasulong, na tila nag-aatubili.
Tila na ang mga isda ay may isang uri ng "switch" na nagtulak sa kanila na pumunta sa dagat. Pinupuri nito ang laganap na paniwala ng paglipat, ayon sa kung aling mga hayop ay kinokontrol ng pana-panahong mga pagbabago at pisikal na fitness (sa kasong ito, ang pagbagay ng mga gills sa tubig ng asin). Ang kontaminasyon sa parmasyutiko ay nagpakita na kinakailangan ang kahandaan sa sikolohikal.
Nasanay na kami sa katotohanan na ang mga tao ay maaaring baguhin ang kalagayan ng kaisipan ng mga hayop na itinago sa pagkabihag. Lumiliko na tayo, kahit na hindi sinasadya, ay maaaring gawin ang parehong sa mga ligaw na hayop.
Ano ang mga antidepresante sa katunayan at ano ang para sa kanila?
Sa madaling sabi, ang mga antidepresan ay mga gamot na nagpapanumbalik ng kawalan ng timbang sa kemikal sa utak, na nagreresulta sa isang nabawasang, nalulungkot na estado ng pag-iisip.
Sa katunayan, napatunayan na siyentipiko na ang pagkalumbay ay nangyayari dahil sa kakulangan ng ilang mga hormones sa katawan na may pananagutan para sa isang mabuting kalooban, tulad ng serotonin at dopamine. Kaya kailangan mo lamang ibalik ang balanse ng mga sangkap na ito, at aalisin ng isang tao ang kanyang pagkalungkot.
Ang lahat ay tila lohikal, ngunit ito ay isang mababaw lamang na pagtingin sa problema. At huwag din nating kalimutan kung bakit kinakailangan ang anumang mga gamot.
Karamihan sa mga gamot, na imbento ng mga tao at ngayon ay umiinom ng maraming, sa pag-asa na maging malusog, ay hindi tunay na magpapagaling sa isang tao. Sa karamihan ng mga kaso, nagpapaginhawa lamang ang mga sintomas, nagpapagaan ng mga kondisyon, ngunit hindi malutas ang problema sa ugat. Siyempre, hindi ko pinag-uusapan ang lahat ng mga gamot, ngunit ito ay, inuulit ko, ang karamihan sa mga gamot ay may tulad na kasalanan at ang mga antidepressant ay kabilang sa kanila.
Kapag nagkasakit tayo, nais nating uminom ng ilang uri ng pill pill at mapupuksa ang ating pagdurusa magpakailanman.
Alalahanin ang isang beses at para sa lahat:
walang mga himala na gumagaling at hindi kailanman magiging.
Bukod dito, walang antidepressant na magpapasaya sa iyo ng isang maligayang tao na hindi alam kung ano ang pagkalumbay.
Upang makakuha ng kalusugan ng kaisipan, kailangan mo ng ilang trabaho sa iyong sarili at isang bilang ng mga pamamaraan na nagpapanumbalik ng normal na paggana ng psyche.
Ang mga antidepresan, tulad ng iba pang mga gamot, ay maaaring magamit bilang isang kinakailangang panukala sa mga malubhang kaso upang mabilis na matulungan ang isang tao, mapawi ang mga sintomas, mapawi ang kondisyon. Ngunit kung ang isang tao sa hinaharap ay nais na mapupuksa ang pagkalumbay, dapat niyang talikuran sila, dahil ang mga antidepressant ay babawasan lamang ang pagkakataon na mabawi pagkatapos. Bakit ganon
Bakit mapanganib at nakakapinsala ang mga antidepresan?
Upang maunawaan kung bakit hindi maaaring pagalingin ng mga gamot ang depression, kailangan mong maunawaan kung bakit ito nangyayari.
Oo, sa panahon ng pagkalungkot, ang konsentrasyon ng ilang mga hormone ay bumababa. Ngunit ito ay bunga lamang ng mas kumplikadong mga proseso ng pathological sa katawan, na humahantong sa isang kawalan ng timbang. At kung artipisyal tayo, sa tulong ng mga antidepressant, baguhin ang dami ng mga hormone, maaari lamang nating baguhin ang patolohiya. Pagkatapos siya ay babalik muli at madalas na may mas higit na kapangyarihan. Hindi namin malutas ang problema sa panimula.
Ang depression ay isang sakit ng kaluluwa at katawan, isang kawalan ng timbang sa panloob na enerhiya, isang pangit na pagtingin sa nakapaligid na katotohanan.
Ang depression ay maaaring mangyari pareho mula sa masyadong mababang enerhiya at mataas. Sa pamamagitan ng isang mababang antas ng enerhiya, ang isang tao ay tumigil na makaranas ng mga positibong damdamin tulad ng kagalakan, pag-ibig, kasiyahan, nawala ang kanyang panlasa para sa buhay. At may mataas na enerhiya, ngunit ang baluktot na gawain ng psyche, ang pagbaluktot na ito, ang patolohiya ng kaisipan ay tumataas na may mataas na enerhiya. Halimbawa, ang ilang mga obsess na maling pag-iisip ay napaka-energetically na sisingilin, pinapagalitan ang pagtingin sa nakapalibot na katotohanan, hindi pinapayagan ang isang normal na buhay, humantong sa pagkalungkot.
Upang makayanan ang pagkalungkot, kailangan mong iwasto ang pagbaluktot sa kaisipan, pati na rin ibalik ang balanse sa sektor ng enerhiya. Kung ang enerhiya ay napakababa, kailangan mong dagdagan ito.
At kung paano aktwal na ginagamit ang mga antidepresan at maraming iba pang mga gamot upang gamutin ang mga pathologies sa kaisipan. Oo, binago nila ang komposisyon ng hormonal, ngunit pinapababa din nila ang antas ng mahalagang enerhiya. Ngayon ang enerhiya na nagpakain sa pathological na pangit na estado ng psyche, na hindi pinapayagan ang isang normal na buhay, ay nabawasan at hindi na naramdaman ng tao ito nang labis. Maaari niyang kalimutan ang tungkol dito, itulak ito mula sa kasalukuyang kamalayan. Ngunit hindi ito nawala. Ang pagbaluktot ay hinihimok ng malalim sa loob. Masasabi natin na ang mga antidepressant ay hindi tinatrato ang pagkalumbay, ngunit hinihimok sa loob, sa hindi malay, binabawasan ang lakas ng impluwensya nito. Ngunit ang problema ay hindi nawala, patuloy na lason ang isang tao, ngunit ginagawa na ito nang hindi napansin.
Kadalasan ang sanhi ng pagkalungkot ay ilang uri ng panloob na pakiramdam, na, bilang isang resulta ng, halimbawa, ang stress ay hinihimok sa loob. Ang isang tao ay hindi maiintindihan kung ano ito, ngunit ang pakiramdam na walang malay, hindi sinasadya para sa taong mismo ang sumisira sa kanyang buhay. Upang mapupuksa ang hinihimok na damdamin, dapat mo munang makuha ito sa kailaliman ng hindi malay, at pagkatapos matunaw, alamin ito. At ang mga antidepresan, sa kabilang banda, ay nagtutulak ng mga negatibong emosyon, ang mga sanhi ng pagkalungkot sa lupain. Ito ay tila mas madali para sa isang tao, ngunit sa katunayan, ang hinihimok na pakiramdam ay maaga o huli ay mabaril sa anyo ng isang sakit ng katawan o isang mas malaking pagbaluktot ng psyche.
Paano maaapektuhan ng mga antidepresan sa katawan ng tao kung sinimulan mo itong kunin?
Ang pagbabago ng hormonal background na artipisyal, kinuha nila para sa mga layuning ito ay nag-iingat ng mga mapagkukunan ng enerhiya ng katawan. Ang lahat ng ito ay hindi likas at lubos na binabawasan ang sigla. Isipin na mayroong paglabag sa isang mas malalim na antas, at artipisyal na sinusubukan naming baguhin ang paglabag na ito sa isang mababaw na antas. Bilang resulta, ang matagal na paggamit ng mga bawal na gamot ay nagiging isang tao sa isang mababang-gulay na "gulay" na hindi na magagawang talagang makayanan ang pagkalungkot.
At tulad ng nabanggit sa itaas, ang isang mababang antas ng mahalagang enerhiya ay isa rin sa mga sanhi ng pagkalungkot, dahil ang isang tao ay tumigil na makaranas ng mga positibong damdamin at emosyon. Sa paglipas ng panahon, ang isang mabisyo na bilog ay nakuha mula sa kung saan, ito ay tila, walang paraan.
Nakakahumaling sa Antidepressants
Ang mga antidepresan pati na rin ang mga gamot at alkohol ay nakakahumaling sa kanila, sa pag-asa sa isip at pisikal.
Sa katunayan, pagkatapos uminom ng isang kurso ng mga tabletas, ang isang tao ay tila nakakabuti, lalo na sa unang pagkakataon. Ang isang programa ay nabuo sa utak, isang chain: isang pill-pagbabawas ng mga sintomas ng depression - positibo, kahit na artipisyal na nilikha ng damdamin at damdamin. Ngayon ang program na ito ay mahirap tanggalin mula sa ulo. Sa panahon ng mga sumusunod na mahirap na estado ng kaluluwa, lumiliko ito at ang tao ay umabot para sa mga tabletas. Kung wala sila doon, ang programa ay hindi nakumpleto, nag-crash ito, ang mga positibong damdamin ay hindi darating. Ito ay isang pagkagumon sa sikolohikal. Nasanay na ang katawan sa artipisyal na pagkakahanay ng mga hormone at kung muling lumitaw ang depression, hindi ito napakahusay. Ito ay isang pagkaadik sa pisikal.
Ang isang tao na nagdurusa sa pagkalumbay ay nahuhulog sa isang mabisyo na bilog, na sa hinaharap ay humahantong sa higit pang mga problema.
Hindi niya maiiwasan ito upang tunay na mapupuksa ang sakit.
Upang talunin ang depression, kailangan mo ng enerhiya, lakas ng isip, lakas ng kalooban, pagnanais na mapupuksa ito.
At pinapatay ng mga antidepresan ang lahat ng ito sa isang tao, bawasan ang antas ng mahalagang enerhiya. Ito ay lumiliko ng isang mabisyo na bilog kahit na tila imposible upang madagdagan ang enerhiya, dahil ito ay mag-gasolina ng pagbaluktot ng isip, magpapalala ng pagkalungkot.
Ang isang tao ay ganap na nakulong.
Mayroon ding mga breakdown na may pag-alis ng antidepressants, bagaman ang mga ito ay hindi malubhang mga kondisyon tulad ng pagkalulong sa droga, ngunit ang katawan ay naghihirap nang labis.
Ito ay hindi bihira kapag, pagkatapos ng pagkansela ng antidepressants, lalo na matalim, sa tingin mo ay hindi maayos, sakit ng ulo, nabawasan ang sigla, ang pagbabalik ng pagkalumbay nang may higit na lakas.
Samakatuwid, kailangan mong malaman kung paano isuko ang mga antidepresan nang tama, ang pagpapahinto sa kanila na uminom nang bigla ay hindi gagana, lalo na kung matagal mo itong kinuha. Ang ilang mga tao ay umiinom sa kanila sa buong buhay nila.
Ngunit kung paano mapupuksa ang pag-asa sa antidepressants, malalaman mo sa pagtatapos ng artikulo.
Makatutulong ba talaga ang mga antidepresan
Si Irwin Kirsch ng British University at ang kanyang koponan ay nagsagawa ng isang pag-aaral at nakarating sa nakamamanghang konklusyon na maraming mga antidepresan ang tumutulong lamang dahil sa epekto ng placebo. Sa kanyang opinyon, ang mga anti-depression na gamot ay simpleng walang silbi.
Marami ang pumuna sa kanyang trabaho, na nagbabanggit ng hindi pananaliksik na propesyonal, gayunpaman, gumawa siya ng isang pagkabahala. Marami ang nagtaka kung ang mga antidepresan ay aktwal na nagpapagamot, posible bang uminom sila, o mas mahusay na huwag silang iinumin.
Siyempre, ang karamihan sa mga gamot ay nagbabago sa kimika ng utak. Ngunit ang pagbawi sa mga paksa ay higit sa lahat dahil sa ang katunayan na ang mga puwersang reserba ng katawan ay nagising sa loob, na may kakayahang himala ng pagpapagaling sa sarili. Ang paniniwala sa mga gamot ay nakatulong sa paglulunsad ng mga puwersang ito. Upang maunawaan kung paano nangyari ito, mangyaring basahin ang artikulo tungkol sa epekto ng placebo.
Para sa mga walang epekto sa placebo, nagbago, ulitin ko, naganap din, ngunit ang resulta ay mas masahol pa.
Isinasagawa din ang mga pag-aaral na nagpapatunay sa mga nakakapinsalang epekto ng antidepressant sa katawan ng tao. Maraming mga antidepresan lamang ang walang epekto na ipinagkaloob sa kanila ng mga ad, at higit na nakakapinsala. May pagkilos, ngunit hindi ito dapat.
Hindi kapaki-pakinabang para sa mga kumpanya ng parmasyutiko na sabihin ang buong katotohanan. Pagkatapos ng lahat, kumikita sila ng bilyun-bilyong dolyar tungkol dito. Ang downside ng anumang advertising ay na nagpapakita ng bahagi ng katotohanan, pinalamutian ito, ay hindi ipinapakita ang iba pang bahagi ng barya. At nalalapat din ito sa antidepressants. Kung ang lahat ay gumagaling sa kanilang sarili ng pagkalungkot, sino ang uminom ng mga tabletas? Ito ay hindi lamang kapaki-pakinabang sa system.
Ang American biologist na si Paul Andrews, sa kurso ng kanyang pananaliksik, ay natapos na ang mga antidepressant ay tumutulong lamang sa simula, na may panandaliang pagpasok, na humantong sa pasyente mula sa isang matinding krisis sa pag-iisip. Ang pangmatagalang epekto ng antidepressant ay hindi lamang epektibo, ngunit may mapanirang epekto sa katawan at psyche.
Mayroon pa ring mga hindi pagkakaunawaan na nakapaligid sa antidepressant, may mga kalamangan at kahinaan, kapwa sa mga doktor at pasyente.
Ang panganib ng antidepressant, ang mga kahihinatnan ng kanilang paggamit, mga epekto
Ang mga pag-aaral ay paulit-ulit na isinagawa na kumpirmahin ang mga nakakapinsalang epekto ng antidepressants. Kadalasan nagsusulat sila tungkol sa negatibong epekto sa atay, tungkol sa masanay sa kanila. Gayunpaman, ang isang bilang ng mga posibleng komplikasyon at mga side effects bilang isang resulta ng pang-matagalang paggamit ng antidepressant ay maaaring makilala:
- paglabag sa cardiovascular system, tachycardia, mababang presyon ng dugo,
- mga problema sa gastrointestinal, pagduduwal, pagsusuka,
- sakit ng ulo, ingay sa ulo,
- antok, kahinaan, at hindi pagkakatulog,
- hindi wastong metabolismo
- pagkabigo sa hormonal
- pagkawala ng pansin
- katangian ng character
- ang isang tao ay nagiging alinman sa agresibo o mahina ang kalooban, nakamamatay, malambot.
Pati na rin ang iba pang mga epekto, mga problema sa psyche at katawan.
Posible rin ang pagkalason sa mga antidepressant, ang epekto sa potency sa mga kalalakihan, hindi magandang pag-andar ng regla sa mga kababaihan.
Ang negatibong epekto ng antidepressants sa utak, psyche, sa pag-iisip ay isang kumpirmasyon na ang isang tao ay nagiging isang "gulay" na may kakulangan ng lakas ng loob, na may isang kawalan ng kakayahan upang makaya ang pagkalungkot sa hinaharap. Ang isang negatibong epekto sa katawan, mga problema sa kalusugan na may matagal na paggamit ng antidepressants ay ang resulta hindi lamang ang mga kemikal na epekto ng mga gamot, kundi pati na rin ang mga pagbabago sa pathological na may pangkalahatang pagbaba sa mahahalagang enerhiya.
Karaniwan, ang lahat ng mga uri ng mga problema ay lumitaw mula sa matagal na paggamit ng mga gamot.
Ang mga pakinabang ng antidepressant
Sa kabila ng katotohanan na ang mga antidepresan ay negatibong nakakaapekto sa katawan, gawing isang tao ang isang nilalang na nilalang na may kakulangan ng lakas, sa ilang mga kaso ay kinakailangan lamang nila. Tulad ng sa ibang lugar, may mga kalamangan at kahinaan.
Ang depression ay isang kumplikadong sakit na may maraming mga sanhi, at sa maraming mga kaso mahirap tratuhin. Ang paglabag sa mga proseso ng neurochemical sa utak ay maaaring lumitaw mula sa maraming mga kadahilanan.
Kadalasan ito ay humahantong sa mahusay na mga pagkagulo sa psyche, sa isang paglabag sa normal na paggana ng katawan at ang isang tao ay hindi makayanan ito. Nawala niya ang kanyang huling kasiglahan, mawawala ang kalooban, ang pagnanais na gumawa ng isang bagay, ngunit ang pagnanais na mabuhay nang simple nawala. Ang mga pag-iisip ng pagpapakamatay ay lumitaw.
Kung hindi ka gumawa ng mga kagyat na hakbang, ang tao ay magiging sa isang matinding pagkalungkot, mula kung saan ito ay napakahirap na masira. Sa ganitong mga kaso, ang mga antidepresante ay sumagip. Tumutulong sila na huwag mahulog sa kailaliman ng malalim na pagkalumbay, makakatulong upang mabawi.
Samakatuwid, kung mayroon kang isang napakalubhang pagkalumbay, wala kang lakas, huwag magpapagamot sa sarili, tumakbo sa doktor. Tingnan ang isang sikologo, isang psychotherapist, o kahit na isang psychiatrist. Sa mga malubhang kaso, tanging ang isang espesyalista ang makakatulong sa iyo, tanging magrereseta siya ng mga kinakailangang gamot para sa iyo.
Sa mga malubhang kaso, ang mga antidepressant ay kinakailangan sa kumplikadong therapy.
Ngunit kailangan mong tandaan na ito ay pansamantalang panukalang-batas na nagpapagaan sa mga sintomas ng isang nalulumbay na estado, ngunit hindi talaga tinatrato ang pagkalumbay. At sa matagal na paggamit, madalas na nagbibigay ng kabaligtaran na epekto. Huwag kalimutan na ang antidepressants ay nagpapahina sa iyo, at upang tunay na makayanan ang pagkalumbay, kailangan mo ang panloob na lakas na sobrang kulang para sa mga lumalaban sa depresyon, artipisyal na pagtaas ng biochemistry ng utak.
Kapag ang isang tao ay lumilipad na sa kailaliman, kailangan mo ng kahit papaano, kahit isang maliit na twig, upang hawakan at hindi mahulog sa pinakadulo. Ngunit upang makalabas sa kailaliman na ito, kailangan mong gumawa ng isang pagsisikap at lakas. Gumawa ng isang haltak at umakyat. At kung ang isang tao ay patuloy na kumapit sa iisang sangay, hindi lamang siya mananatili sa isang nakabitin na posisyon, ngunit maaari ring mahulog at bumagsak hanggang kamatayan. Ang isang sangay ay hindi maaaring hawakan ang isang tao sa mahabang panahon. Kaya sa mga antidepresan.
Dapat ipaglaban ang Depresyon. Ngunit madalas na hindi gusto ng isang tao o simpleng nais na maunawaan ang sanhi ng mapaglumbay na estado at alisin ang problema sa ugat ng sakit. Madali itong uminom ng isang sedative o makakabit sa antidepressants, bilang isang resulta ng kung saan ang depression ay simpleng hinihimok sa loob, na humahantong sa kahit na mas malaking problema sa hinaharap. Mahirap para sa isang tao na huminto.
Samakatuwid, kung wala kang malubhang pagkalumbay, mas mahusay na huwag ka nang kumuha ng antidepressant. Huwag itaboy ang iyong sarili sa isang bitag na kung saan ito ay mahirap na masira. Pag-isipan kung kukuha, uminom ng antidepressant, kung sa hinaharap magdala pa sila ng higit pang mga problema.
Paano mabubuhay nang walang antidepressant
Posible ba ang buhay nang walang antidepressant at kung paano makayanan ang pagkalungkot nang wala sila? Posible at sa ganitong paraan kinakailangan upang labanan ang mga mabibigat na blues. Matapos basahin ang artikulong ito, sa palagay ko ay sa wakas ay iisipin mo ang katotohanan na ang mga antidepressant ay sirain lamang ang iyong utak, huwag gamutin ang pagkalungkot sa katagalan, ngunit bigyan lamang ang kabaligtaran na epekto, at gumawa sila ng masama para sa iyo at sa iyong katawan.
Paano malunasan ang pagkalumbay nang walang mga antidepresan sa bahay, maaari mo ring basahin ang isang hiwalay na artikulo.
Sundin ang mga tip mula sa artikulong iyon at unti-unti mong aalisin ang pagkalungkot. Siyempre, hindi ito mangyayari kaagad, maging mapagpasensya, ngunit ito ay magiging isang tunay na landas sa isang maligaya at malusog na buhay. Ang tunay na paraan, hindi artipisyal na may mga tablet. Ang kasalukuyan, pinapalakas ang iyong psyche, ginagawa kang mas malakas sa espiritu.
At kung saan may lakas, walang depression at iba pang mga problema sa pag-iisip. Maniwala ka sa akin, ako mismo ang dumaan dito. Ngunit kung matagal ka nang umiinom ng antidepressant, ang pag-alis mula sa mga ito ay dapat na mangyari nang unti-unti. Ngunit kailangan mong tumanggi, huwag patagalin ito sa loob ng mahabang panahon, kung hindi, hindi ka na kailanman sumuko. Ang paglalapat ng mga tip mula sa artikulo tungkol sa kung paano mapupuksa ang pagkalumbay sa paglipas ng panahon, hindi mo nais na kunin ang mga ito sa iyong sarili. Magsisimula ka ng isang bagong buhay nang walang pagkalumbay at walang mga antidepressant.